Es un importante método manual para la eliminación de fatiga y prevención de lesiones musculares.
El masaje deportivo consiste en una serie de maniobras que se llevan a cabo tanto de método de preparación para los tejidos como para el tratamiento de los tejidos post competición así como para control de los tejidos entre cada actividad deportiva.
Este tipo de masaje funciona activando la circulación de los fluidos, acelerando la eliminación de residuos, toxinas y otros materiales de desecho, así como aumentando la oxigenación del músculo.
El momento en que se realice el masaje al deportista es muy importante ya que favorece la concentración, la introspección y la emotividad del deportista para la competición.
